რჩევები
დაავადებათა კონტროლის და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრის ეპიდემიოლოგი ირაკლი ქარსელაძე ,,ქუთაისიპოსთან" საუბარში ამბობს, რომ სეზონური ვირუსების არიდების პირველი და საუკეთესო გზა ვაქცინაციაა.
სეზონური ვირუსისებისგან თავის დაცვის მეორე საშუალება ხელების ხშირი და რაც მთავარია სწორად დაბანაა.
,,ხელები აუცილებლად უნდა დავიბანოთ საპნით, რამდენიმეჯერ და გამდინარე წყლით. ასევე სასურველია ხელების დამუშავება სპირტიანი სპეციალური გელით," - ამბობს დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ცენტრის ეპიდემიოლოგი ირაკლი ქარსელაძე.
მესამე წესი ვირუსით დაავადებულ პაციენტთან ერთი მეტრის რადიუსში კონტაქტი, ნიღბის ტარება და ვირუსის მატარებლი პირის ოთახის სველი წესით დალაგებაა.
"ასეთ დროს ავადმყოფი არ უნდა წავიდეს სამსახურში, სკოლაში, საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებზე, რადგან შესაძლოა მასაც გაურთულდეს მდგომარეობა და სხვა ადამიანსაც გადასდოს ვირუსი," - ამბობს ქარსელაძე.
ამავდროულად, გრიპით დაავადებულმა უნდა იცოდეს, რომ დაცემინების დროს უნდა აიფაროს მკლავი, ან ცხვირსახოცი. ხანგრძლივად იყოს მოსვენებულ მდგომარეობაში, მიიღოს დიდი რაოდენობით წყალი და ჯანსაღი საკვები.
ეპიდემიოლოგის რჩევით მეოთხე წესი სახლის, ოფისების, საკლასო ოთახების ხშირი განიავება და ასევე სველი წესით დალაგებაა.
ირაკლი ქარსელაძე ამბობს, რომ სეზონური ვირუსები შემდეგი სიმპტომებით უნდა ამოვიცნოთ: უეცარი მაღალი ტემპერატურა, თავის ტკივილი, ყელის ტკივილი, საერთო სისუსტე, სუნთქვის გაძნელება, ძლიერი ხველა. ჩამოთვლილი ჩვენებების დროს პაციენტმა აუცილებელია მიმართოს ექიმს.
როგორ დავიცვათ თავი ვირუსებისგან - სპეციალისტის რჩევა
12:47 / 05.02.2020
ეპიდემიოლოგი ვირუსებისგან (მათ
შორის კორონა ვირუსისგან) თავის დასაცავად მოსახლეობას ოთხი ძირითადი
წესის დაცვას ურჩევს.
დაავადებათა კონტროლის და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრის ეპიდემიოლოგი ირაკლი ქარსელაძე ,,ქუთაისიპოსთან" საუბარში ამბობს, რომ სეზონური ვირუსების არიდების პირველი და საუკეთესო გზა ვაქცინაციაა.
მისი თქმით, აცრის გაკეთების პერიოდი ოქტომბერ-ნოემბერია. თუმცა იმის
გამო, რომ ვირუსების სეზონი გაზაფხულამდე გრძელდება,
ვაქცინაცია ნებისმიერ დროს შეიძლება. ვაქცინაცია განსაკუთრებით
აუცილებელია მათთვის, ვინც იმყოფება გრიპის გართულების მაღალი რისკის
ქვეშ: 65 წელზე ზევით ასაკის მქონე ადამიანები, ორსულები, ქრონიკული
დაავადების მქონე პირები და ბავშვები.
სეზონური ვირუსისებისგან თავის დაცვის მეორე საშუალება ხელების ხშირი და რაც მთავარია სწორად დაბანაა.
,,ხელები აუცილებლად უნდა დავიბანოთ საპნით, რამდენიმეჯერ და გამდინარე წყლით. ასევე სასურველია ხელების დამუშავება სპირტიანი სპეციალური გელით," - ამბობს დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ცენტრის ეპიდემიოლოგი ირაკლი ქარსელაძე.
მესამე წესი ვირუსით დაავადებულ პაციენტთან ერთი მეტრის რადიუსში კონტაქტი, ნიღბის ტარება და ვირუსის მატარებლი პირის ოთახის სველი წესით დალაგებაა.
"ასეთ დროს ავადმყოფი არ უნდა წავიდეს სამსახურში, სკოლაში, საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებზე, რადგან შესაძლოა მასაც გაურთულდეს მდგომარეობა და სხვა ადამიანსაც გადასდოს ვირუსი," - ამბობს ქარსელაძე.
ამავდროულად, გრიპით დაავადებულმა უნდა იცოდეს, რომ დაცემინების დროს უნდა აიფაროს მკლავი, ან ცხვირსახოცი. ხანგრძლივად იყოს მოსვენებულ მდგომარეობაში, მიიღოს დიდი რაოდენობით წყალი და ჯანსაღი საკვები.
ეპიდემიოლოგის რჩევით მეოთხე წესი სახლის, ოფისების, საკლასო ოთახების ხშირი განიავება და ასევე სველი წესით დალაგებაა.
ირაკლი ქარსელაძე ამბობს, რომ სეზონური ვირუსები შემდეგი სიმპტომებით უნდა ამოვიცნოთ: უეცარი მაღალი ტემპერატურა, თავის ტკივილი, ყელის ტკივილი, საერთო სისუსტე, სუნთქვის გაძნელება, ძლიერი ხველა. ჩამოთვლილი ჩვენებების დროს პაციენტმა აუცილებელია მიმართოს ექიმს.
მსგავსი სიახლეები
13:09 / 31.12.2023
საახალწლო მრავალათასიან ცრურწმენას ერთიც შეემატა, რა ფილმებსაც ახალ
წელს უყურებ ისეთი წელი დაგებედება.
10:01 / 09.08.2023
დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული
ცენტრი ზაფხულის ცხელ დღეებთან დაკავშირებით რეკომენდაციებს
აქვეყნებს.
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.
მასალის გამოყენების პირობები